Yoga : rentrée "zen" à la Vache qui Lit

   Rentrée zen à La Vache Qui Lit avec la création d'un atelier "Hatha Yoga" ou, comment reconnecter son corps ? Rendez-vous tous les vendredis soirs de 18 h 30 à 19 h 30, à l'ancienne salle des fêtes de Saint-Sever, dès ce 6 septembre.

   Le Hatha est le yoga des postures : l'arbre, la feuille, le lotus... Sa pratique est ouverte aux initiés comme aux débutants, l'important étant de respecter son corps. L'activité sera animée par Pascale Jardin, diplômée de Yoga. Professeure au club de yoga de Vire Normandie, cette professionelle intervient pour favoriser la culture du mieux être dans le Bocage et cela vaut bien évidemment pour le territoire de Noues de Sienne. Un partenariat à mettre à l'initiative de La Vache qui Lit qui étend ainsi toujours un peu plus ses offres : ce sont ainsi  12 ateliers qui sont désormais proposés :

Atelier sophrologie : le mardi à 19 h 15

Atelier patchwork : chaque mercredi à 14 h au pôle socioculturel

Atelier photo : chaque mercredi à 18 h 30 au local de l’association

Atelier cuisine orientale : 3ème mercredi du mois à 18 h à l’ancienne salle des fêtes

Café lecture : un jeudi par mois au local de l’association

Atelier tarot : chaque vendredi à 14 h au club house du stade de foot

Atelier peinture sur tissu : un vendredi sur deux à 14 h au local de l’association

Atelier « informatique" : les lundi, mardi et jeudi de 10 h 30 à 12 h au local

Atelier de  Hatha Yoga :  tous les vendredis soirs à 18 h 30.