Seniors : alimentation, santé & plaisir

« Semaine bleue » : des ateliers nutrition en direction des seniors

Du 2 au 16 octobre à Saint-Sever

   Une alimentation saine et équilibrée est nécessaire pour les seniors. Celle-ci peut prévenir ou retarder certaines maladies pouvant diminuer leur autonomie. Manger restant parallèlement un moment de plaisir et de convivialité. D’où l’intérêt de sensibiliser les seniors à l’importance de bien manger. Une prise de conscience à laquelle veut contribuer l’ASEPT Normandie (en partenariat avec le CLIC du Bocage et le relais local du pi14/France services) en organisant à Saint-Sever, des ateliers «alimentation, santé et plaisir» animés par une diététicienne :

• mercredi 2 octobre 2024 à 10h45 : « plaisir et équilibre dans l'assiette ».
• mercredi 9 octobre 2024 à 10h00 : « étiquetage alimentaire, bien choisir ses aliments ».
• mercredi 16 octobre 2024 à 10h00 : « nutrition et activité physique ».

Pratique. Salle du Gîte communal, 23 rue de la Gare - Saint Sever Calvados (à proximité de l’entrée du champ-de-foire). Inscriptions et renseignements auprès du CLIC du Bocage au 02 14 47 52 80 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.